仕事にいきたくない!辞めたい時の対処法!

仕事に行きたくない!

辞めたい、辞めたい!!

こんな感じで頭の中が埋め尽くされていませんか?

 

嫌な事があり続けて、なんでこんな仕打ちを受けないといけないんだ!!

 

と怒りと悔しさでどうにかなりそうですよね。

 

今の状況はハッキリ言います。

 

ここに辿り着いたということはもう、うつ病になりかけているか、又はもうすでにうつ病です。

 

今のあなたは正常な思考が出来ない状態の可能性がありますので認めたくはないと思いますが、深呼吸をして一度落ち着いて下さい。

 

今の状態では泥沼にハマる危険がありますのでこんな時ですが、冷静に迅速に考えを一緒にまとめてみましょう。

●新人の場合
●大企業の場合
●中小の企業の場合

仕事に行きたくない!辞めたいのは新人ならば当然

クラケン
あなたが新人ならば、少し話しは変わりますよ。

新人の一時期の約三ヶ月は負の新人トライアングルにとらわれていますのでもしそうならばこの下記の記事を読んで、現状を把握してみて下さい。

 

関連記事新人の時期の罠(がんばりどころ)

➡仕事が辛い大きな理由は2つ!新人が壁をブチ壊す方法

 

現状を把握すると精神面ではとても楽になりますのでおすすめです。

特に新人は指導者しだいで変わります。

まず最初に言いたいのは仕事は誰にでもできます!

 

できないのは指導者の責任です!

 

よく新人が悪いとかよく聞きますが、教え方が上手い人が教えるとできる様になるんです。

 

誰だって経験した事の無い事を一から自分で学びながら仕上げるなんて事を簡単に出来るはずがありません!

 

出来るか出来ないかは教える人しだいです!

 

よく出来る人できない人と分けられますが出来る人できない人の差なんてこんなもんです。

できる人

ただ!勘違いしてはいけないのが俗に言うできる人は存在します。

 

  1. たゆまぬ努力を続ける人
  2. 記憶力が圧倒的に高い人
  3. 集中力が凄く仕事を一気に覚えてしまう人
  4. 見ただけで分かってしまう天才

 

これらの人はごく少数ですが存在しますが、こんな人達と比べても疲れてしまうだけですので忘れましょう。

普段で仕事できる人とは普通の仕事をミスなくそつなくこなせる人を言いますのでハードルは高くはありません。

 

指導者が上手く導いてあげれば誰にでも到達できる頂きです。

 

ですので、できる人と言われて天狗にならない様に気をつけてくださいね。

できない人

もしあなたが

 

やる気ない!

疲れるから動きたくない!

俺にはこんな仕事より相応しい仕事がある!

 

とかならば、間違いなく!できない人です。

 

言い訳ばかりで最初の行動をしないのは論外ですからね。

 

しかし、普通に仕事を教えてもらいながらできないのであれば、指導者の教え方が悪いだけです。

出来ない人を量産する指導者!

例としていいますが、ダメな指導者の典型的な人が高圧的な人です。

 

威圧が凄い人やすぐ怒る人は、昔から気弱なのを隠す為や少し難しい事になると逃げるなど、できない人の典型的な例でもあります。

 

クラケン

怒ったり、威圧して人を動かすことは1番楽なやり方です。

馬鹿でも出来る方法なんですよ?知っていますか?

そんな難しい道から逃げた、できない人が教えられても何も得るものはありません。

混乱したりわからない時は怒ったり、機嫌がわるくなるだけですからね。

 

マイナスにしかなりません!

 

ビシビシ怒ってるから頼もしく見える上司がいるかもしれませんが、判断を間違えてます。

 

優しく丁寧に信頼を勝ち得る教え方が難易度がとても高いですので間違えない様にしましょうね。

結論!仕事辞めたいと思う事は普通

新人の際は色々と言われたり

 

上記の様に出来る人できない人と評価されがちですが、無視して構いません!

 

あなたがもし仕事が出来ないと思ってるならば指導者のせいです。

 

自身の経験がたりずに辛いと思える事ばかりですが、誰しもが通る道ですので

クラケン

新人ならばもう少し頑張ってみて

違うなとそれでも感じるならば下記の行動に移りましょう!

仕事に行きたくない!辞めたいほど辛いならば

 

 
クラケン
酷い職場のようですねあなたの仕事は・・。
お分かりだと思いますが
選択肢は2つだけです。
1.辞める
2.我慢して続ける

しかし!

 

条件によって対応は違ってくるので注意しましょう。

 

自棄になって間違った選択をするのは悲しいです。

大企業ならば

大企業ならばまだまだ辞める選択肢を選ぶのは早すぎます!!

 

なぜならば大企業ならば

1.部署や働く場所は多数あり転属する手段が可能である。

2.コンプライアンスがしっかりしているのでヘルスケアの制度が充実しているので相談して対応が可能。

3.世の1割以下の大企業と言われる会社には常識的な人や優しい人が多く相談すれば助けてくれる人が多数いる。

大企業ならば辞めるのは早計です!

 

あなたの今の気持ちは分かりますが、世の中の中小の企業は大企業に比べると悪質な人間が多く、今以上の環境に苦しめられる事になります。

大企業の場合の対処

まずは上司に相談をして下さい。

 

苦痛の原因が上司ならば更に上の上司または、直接社内のホットラインに連絡しましょう。

 

分からない場合は、組合に連絡をするのも手です。

 

社内病院でもかまいません。

 

大企業には必ず対応する部署がありますので探してみて下さい。

注意
上司の中には、たまに自分の事だけ考えて、もう少しだけ頑張ってみないか?や注意しておくなど言う方がいらっしゃいますがウソです!自分の評価が下がるのが嫌なだけですから信じてはいけません!
必ず!ヘルスケア等の受診をして下さい。
誤魔化されて更に苦痛の毎日を味あわされますよ。
外部の心療内科を受診するのも効果的です。

ヘルスケアでも注意!

大企業の場合はヘルスケアはあなたの味方ではありますが担当者によって職場に連絡をしている場合があります。

 

これは、実際に裏事情として間違いありません。

 

あなたの職場の○○が〜なんですが?と連絡がいきます。

 

調べないと真実は分からないとはいえ完璧に信用するのは危険ですから「労働基準監督所に相談します。」と言って下さい。

 

これで、職場と繋がりのある職員だった場合完全に動きを封じる事ができます。

 

会社の業務停止命令が下る可能性があり、その業務をする人間からしたら怖い事です。

 

しっかりした対応をしないと処罰程度ではすみませんから余計な小細工は無くなりますよ。

大企業だからこそ

中小の企業に比べると圧倒的に環境が良いのが大企業です。

 

 
クラケン

それは、私が身をもって経験してきた事です。

よく新人が辞める!と勢いで辞めますが

中小の企業の信じられないぐらい過酷な環境を味わってみて、今の環境がどれだけ恵まれていたのかを知り、後悔している人を何人も見てきました。

私は辞めると言う新卒入りの同僚にはこの話しを必ずします。

皆んな踏み止まってくれますよ。

中小企業ならば

迷う必要はありません!

 

転職しましょう!!

 

今の時代は人手不足で大企業ですら人材の確保に苦労しています。

 

就職氷河期とは時代が違うんです!

 

環境の悪い仕事を続ける意味はありませんよ。

 

上手な転職方法は少しだけ長くなるので、他の記事にまとめてます。

 

関連記事この記事に上手な転職のやり方を載せてますので参考にしてみて下さい。

仕事を辞めたいと毎日考えてるなら準備しよう!天国と地獄の分かれ道

仕事行きたくない!辞めたい!のまとめ

確かに辛い時期かもしれません!

 

しかし状況によって対応を間違えると泥沼にハマってしまいますので辛いし悔しいでしょうが一度冷静に対処しましょう。

 

今回は仕事行きたくない!辞めたい!人の対処をまとめてみました。

 

状況によって対応は違うのが面倒に思えるかもしれませんが、一生を左右しますからね。

 

どうせ仕事をするならば良い方に進みましょう。

 

 
ヨワタリン

仕事をする為に人生があるわけでありません。

人生を楽しむ為に仕事をするんです!

忘れないで下さい。

根底が揺らぐと道を誤りますからね。

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